En outre, la formation de suspension TRX est venu à l'existence par les efforts collectifs des entraîneurs sportifs professionnels, instructeurs militaires et des universitaires spécialisés sur le corps humain. Selon leurs études, il a été prouvé que les muscles sont tonifiés par flexion continue et le travail. Avec cette connaissance, ils ont développé un système de formation, le programme de formation de suspension TRX et équipements qui permettent la personne subissant la formation quantité libérale de la liberté de se déplacer. Cette liberté n'est pas disponible lorsque l'équipement d'exercice énormes et encombrants est utilisé. La plupart du temps, quand ces grands équipements sont utilisés la personne subissant la formation est confiné dans un petit espace. Ce qui, selon la recherche donne des résultats, mais met une pression supplémentaire sur les muscles résultant d'un montant accru de dysfonctionnement musculaire qui peut entraîner des blessures allant de crampes simples à des déchirures musculaires. Grâce à cette formation, vous ne serez jamais vous soucier de telles conditions parce que les muscles ont plus de marge de manœuvre pour fléchir d'une manière où le risque de blessure est moindre.
La formation de suspension TRX offre une méthode de travail sans trop de stress mis sur vos muscles différents et plus à l'aise. Atteindre muscles tonique et sculpté avec moins de douleur à la formation de suspension TRX.
